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मिथक 1: चश्मा पहनने से आंखें विकृत हो जाएंगी।

आंखों का विरूपण चश्मे के कारण नहीं, बल्कि निकट दृष्टि दोष के बाद आंखों की धुरी के लंबे हो जाने के कारण होता है।

मिथक 2: वास्तविक और झूठी निकटदृष्टि में कोई अंतर नहीं है।

तथाकथित "स्यूडोमायोपिया" आंखों की अत्यधिक थकान के कारण दृष्टि में होने वाली कमी है, जो अस्थायी हो सकती है। पुतली के फैलाव की जांच (मायड्रायसिस ऑप्टोमेट्री) के बाद, दिखाई देने वाली अपवर्तक स्थिति हल्की हाइपरोपिया होती है, यानी मायोपिया नहीं, जो पूरी तरह से सामान्य अपवर्तक स्थिति है। इस स्थिति में, चश्मे की आवश्यकता नहीं होती है। कई माता-पिता को मायड्रायसिस ऑप्टोमेट्री के बिना ऑप्टिकल शॉप में अपने बच्चों के लिए चश्मा बनवाना मुश्किल लगता है, जिससे अंततः स्यूडोमायोपिया वास्तविक मायोपिया में बदल जाता है।

मिथक 3: चश्मा पहनने से निकट दृष्टि दोष की डिग्री बढ़ जाएगी।

कई माता-पिता मानते हैं कि चश्मा पहनने से निकट दृष्टि दोष और गहरा होता जाएगा। वास्तव में, आनुवंशिक कारकों के अलावा, किशोरावस्था के दौरान निकट दृष्टि दोष के बढ़ने का मुख्य कारण निकट दृष्टि का अत्यधिक उपयोग और आंखों की देखभाल से जुड़ी अवैज्ञानिक आदतें हैं, और उपयुक्त चश्मा पहनने से निकट दृष्टि दोष को बढ़ने से प्रभावी ढंग से रोका जा सकता है।

मिथक 4: चश्मा फिट करते समय, डिग्री को कम करना आवश्यक होगा।

चश्मे का नंबर बिल्कुल सटीक होना चाहिए, और इसे ज़रूरत से ज़्यादा ठीक नहीं किया जा सकता या इसमें कोई गुंजाइश नहीं छोड़ी जा सकती। ज़रूरत से ज़्यादा ठीक करने से बच्चों को चश्मा पहनने के बाद चक्कर आ सकते हैं; गुंजाइश छोड़ने से मायोपिया (निकट दृष्टि दोष) और बढ़ सकता है। चश्मा लगाते समय, बच्चों को चीज़ें साफ़, आरामदायक और लंबे समय तक दिखाई देनी चाहिए।

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मिथक 5: मायड्रायसिस ऑप्टोमेट्री हानिकारक है। मायड्रायसिस के बाद, बच्चों को अस्थायी रूप से धुंधली निकट दृष्टि और फोटोफोबिया का अनुभव होगा।
कई माता-पिता आंखों को नुकसान पहुंचने के डर से अपने बच्चों की आंखों की पुतली फैलाने से इनकार कर देते हैं। वास्तव में, पुतली फैलाने से आंखों को कोई नुकसान नहीं होता है। यह एक सामान्य जांच विधि है। पुतली फैलाने की प्रक्रिया से न केवल सिलियरी मांसपेशी के अत्यधिक खिंचाव से बचा जा सकता है, बल्कि खिंचाव के कारण होने वाले छद्म-निकट दृष्टि दोष से भी बचा जा सकता है।
मिथक 6: दोबारा जांच न करना गलत है।
नैदानिक ​​अनुभव से यह सिद्ध हो चुका है कि निकट दृष्टि दोष से ग्रस्त बच्चों की नियमित जाँच से यह स्पष्ट हो सकता है कि उनकी मूल दृष्टि में कोई परिवर्तन हुआ है या नहीं और क्या उनमें वास्तविक निकट दृष्टि दोष विकसित हो गया है। यदि निकट दृष्टि दोष की तीव्रता में परिवर्तन होता है, तो चश्मे को समय पर बदलना आवश्यक है।
मिथक 7: लोक उपचारों पर आँख बंद करके विश्वास करें क्योंकि आपको लगता है कि मायोपिया का इलाज किया जा सकता है।
अपने बच्चों को चश्मा पहनने से रोकने के लिए, कई माता-पिता अक्सर विभिन्न संस्थानों के प्रचार पर विश्वास कर लेते हैं और सोचते हैं कि निकट दृष्टि दोष का इलाज संभव है। फिर वे तरह-तरह के "घरेलू नुस्खे" आजमाते हैं, जैसे कि फिजियोथेरेपी, मालिश और दृष्टि रोधक आई पैच। वास्तव में, वर्तमान चिकित्सा पद्धतियों के अनुसार, एक बार निकट दृष्टि दोष हो जाने पर इसका कोई प्रभावी इलाज नहीं है, और इसके बढ़ने को सीमित उपायों से ही नियंत्रित किया जा सकता है।

अगर मेरा बच्चा पहले से ही मायोपिक है तो मुझे क्या करना चाहिए?
सबसे पहले, यह निर्धारित करें कि यह वास्तविक मायोपिया है या नकली मायोपिया। इसके लिए किसी नियमित अस्पताल के नेत्र रोग विभाग में जाकर बच्चे की आंखों की पुतली फैलाकर डॉक्टर द्वारा प्राप्त परिणामों की जांच करवाना सबसे अच्छा है। यदि पुतली फैलाने के बाद अपवर्तक क्षमता सामान्य आती है, तो यह नकली मायोपिया है, और यदि पुतली फैलाने के बाद अपवर्तक क्षमता मायोपिया आती है, तो यह वास्तविक मायोपिया है।

स्यूडोमायोपिया
स्यूडोमायोपिया वास्तविक मायोपिया नहीं है, बल्कि अत्यधिक समायोजन के कारण होने वाला मायोपिया है। लंबे समय तक लगातार नज़दीकी चीज़ों को देखने से अकोमोडेशन स्पैज़्म हो सकता है, जो मायोपिया की एक ऐसी स्थिति है जिसमें दूर की वस्तुएँ स्पष्ट नहीं दिखाई देतीं। यदि किसी बच्चे को "स्यूडोमायोपिया" है, तो आप बच्चे की आँखों को पूरी तरह से आराम दे सकते हैं और धीरे-धीरे उन्हें ठीक होने दे सकते हैं, जैसे कि नज़दीकी चीज़ों को कम देखना और सिलियरी मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएँ देना।

वास्तविक मायोपिया
एक ओर, डॉक्टरों और नेत्र विशेषज्ञों की सलाह के अनुसार, बच्चों को समय रहते चश्मा पहनना चाहिए ताकि उनकी निकट दृष्टि दोष (मायोपिया) को ठीक किया जा सके। साथ ही, दिन के समय बाहरी गतिविधियों को बढ़ावा देने, आंखों के निकट के उपयोग को कम करने और इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के उपयोग को कम करने पर ध्यान देना चाहिए ताकि मायोपिया के विकास को रोका जा सके। इसके अलावा, हर 3-6 महीने में अस्पताल जाकर दृष्टि, नेत्र अक्ष और अपवर्तन की जांच कराएं, ताकि बच्चे के मायोपिया की प्रगति को गतिशील रूप से समझा जा सके और समय रहते उपचार और नियंत्रण उपाय किए जा सकें।

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पोस्ट करने का समय: 11 जुलाई 2025