बच्चों को स्पष्ट दृष्टि में कठिनाई का सबसे आम कारण अपवर्तक दोष है। अपवर्तक दोषों को मायोपिया, हाइपरोपिया और दृष्टिवैषम्य में विभाजित किया गया है। माता-पिता अक्सर मानते हैं कि केवल मायोपिया और दृष्टिवैषम्य ही बच्चों की दृष्टि को प्रभावित करते हैं; हालांकि, मध्यम से उच्च हाइपरोपिया बच्चों में एम्ब्लियोपिया (दृष्टि दोष) का एक प्रमुख कारण है।
हाइपरोपिया में, प्रकाश का केंद्र बिंदु रेटिना के पीछे होता है, जिसके परिणामस्वरूप रेटिना पर धुंधली छवि बनती है। इस स्थिति में, बच्चे पास और दूर दोनों वस्तुओं को स्पष्ट रूप से नहीं देख पाते हैं। यदि किसी बच्चे को धुंधली दृष्टि की समस्या हो, तो पहले व्यापक नेत्र परीक्षण कराना चाहिए ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि आगे के उपचार की आवश्यकता है या नहीं।
क्या बहुत कम उम्र में चश्मा पहनने से निकट दृष्टि दोष की समस्या और बढ़ जाती है?
साइक्लोप्लेजिक रिफ्रैक्शन टेस्ट के ज़रिए बच्चे में निकट दृष्टि दोष का पता चलने पर, उसे तुरंत चश्मा पहनना चाहिए। चश्मे के बिना, बच्चे को दूर की वस्तु को स्पष्ट रूप से देखने के लिए अपनी पलकों को रेटिना पर केंद्रित करना पड़ता है। लंबे समय तक ऐसा करने से सिलियरी मांसपेशी में ऐंठन हो सकती है, जिससे निकट दृष्टि दोष बढ़ सकता है।
निष्कर्षतः, चश्मा न पहनने से ही निकट दृष्टि दोष की गंभीरता बढ़ती है। चश्मा पहनने से आंखों की पुतलियां बाहर नहीं निकलतीं या "मछली जैसी आंख" नहीं बनतीं; ऐसा निकट दृष्टि दोष के कारण आंख की धुरी के लंबे होने से होता है।
क्या मायोपिया का निदान हो जाने के बाद इसका इलाज संभव है?
एक बार मायोपिया हो जाने पर इसे ठीक नहीं किया जा सकता।
मायोपिया के कारण हमारी आँखों की अक्षीय लंबाई बढ़ जाती है। एक बार अक्षीय लंबाई बढ़ जाने पर, उपचार या मालिश से इसे सामान्य स्थिति में वापस लाना संभव नहीं होता। मायोपिया के मामले में हम आँखों में होने वाले रोग संबंधी परिवर्तनों, जैसे कि मैकुलर डिजनरेशन, मैकुलर हेमरेज या रेटिनल डिटैचमेंट को रोकने का प्रयास कर सकते हैं। ये स्थितियाँ बच्चों की आँखों के स्वास्थ्य को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती हैं।
क्या इसका मतलब यह है कि जिन माता-पिता को निकट दृष्टि दोष नहीं है, उनके बच्चों को भी निकट दृष्टि दोष नहीं होगा?
माता-पिता की निकट दृष्टि दोष न होने का यह अर्थ नहीं है कि उनके बच्चों को भी दृष्टि संबंधी समस्याएँ होंगी।
निकट दृष्टि दोष के दो मुख्य कारण हैं:
सबसे पहले, आनुवंशिक कारक।
जिन बच्चों के माता-पिता को उच्च मायोपिया (600 डिग्री से अधिक) होता है, उनमें निकट दृष्टि दोष विकसित होने का जोखिम उन बच्चों की तुलना में काफी अधिक होता है जिनके माता-पिता को निकट दृष्टि दोष नहीं होता है।
दूसरा, पर्यावरणीय कारक।
आंखों का लंबे समय तक निकट दृष्टि दोष से प्रभावित होना और आंखों की देखभाल की खराब आदतें, दोनों ही बच्चों में निकट दृष्टि दोष का कारण बन सकते हैं। निकट दृष्टि दोष एक आजीवन प्रक्रिया है और उम्र के साथ इसका विकास रुकता नहीं है।
निकट दृष्टि दोष से कैसे बचा जा सकता है?
निकट दृष्टि दोष से बचाव का सबसे प्रभावी और किफायती तरीका है भरपूर मात्रा में बाहरी गतिविधियों में शामिल होना। अध्ययनों से पता चला है कि प्रतिदिन दो घंटे की बाहरी गतिविधि से निकट दृष्टि दोष को प्रभावी ढंग से रोका जा सकता है।
दूसरा, माता-पिता को बच्चों द्वारा इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के उपयोग में बिताए जाने वाले समय को नियंत्रित करना चाहिए। दो वर्ष से कम आयु के बच्चों के लिए इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का उपयोग करना उचित नहीं है। यदि स्कूली बच्चों को इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का उपयोग करना ही पड़े, तो माता-पिता को प्रत्येक उपयोग के लिए आवंटित समय को विभाजित करना चाहिए, यह सुनिश्चित करते हुए कि प्रत्येक सत्र आधे घंटे से अधिक न हो।
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पोस्ट करने का समय: 13 दिसंबर 2025