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"बचपन से लेकर बड़े होने तक, हर बार जब मेरी शारीरिक जाँच होती है, तो मुझे सबसे ज़्यादा डर वज़न या ऊँचाई से नहीं, बल्कि अपनी दृष्टि से लगता है!" मुझे यह सुनकर डर लगता है कि मेरी दृष्टि फिर से गहरी हो गई है। कई निकट दृष्टिदोष से पीड़ित दोस्तों को भी ऐसा ही महसूस हुआ होगा और उन्होंने आँखों के चार्ट के हावी होने का डर महसूस किया होगा।
सामान्यतः, नाबालिगों की नेत्रगोलक अभी भी विकासात्मक अवस्था में होती हैं। जैसे-जैसे नेत्र अक्ष लंबा होता जाता है, निकट दृष्टि दोष की मात्रा बढ़ती जाती है और दृष्टि अभी भी अस्थिर रहती है। जबकि वयस्कों की नेत्रगोलक पूरी तरह से विकसित हो जाती है, नेत्र अक्ष का विकास अपेक्षाकृत रुक जाता है, और दृष्टि मूलतः स्थिर हो जाती है।
हालाँकि, कुछ वयस्कों की दृष्टि अभी भी कमज़ोर होती है। तो ऐसा क्यों होता है?

● हमें चश्मा बदलने की आवश्यकता क्यों है?

लंबे समय तक इस्तेमाल के बाद, लेंस ऑक्सीकृत होकर पीले पड़ जाएँगे, और उनकी स्पष्टता और प्रकाश संचरण क्षमता कम हो जाएगी। इसके अलावा, अगर चुने गए लेंस में घिसाव प्रतिरोधक क्षमता कम है, तो लंबे समय तक पहनने पर वे अलग-अलग मात्रा में घिसेंगे और खरोंचेंगे, जिससे वस्तुओं को देखने में कठिनाई बढ़ेगी, आँखें थकी हुई महसूस होंगी, और गंभीर मामलों में निकट दृष्टि दोष भी बिगड़ सकता है।

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1. पैथोलॉजिकल मायोपिया
600 डिग्री से अधिक का मायोपिया उच्च मायोपिया है, जिसे दो श्रेणियों में विभाजित किया गया है:
① सरल उच्च मायोपिया: यह विकास की एक निश्चित अवधि के बाद स्थिर हो सकता है, और आंख में कोई गंभीर परिवर्तन नहीं होता है।
2 पैथोलॉजिकल मायोपिया: यह एक प्रकार का अंधा करने वाला नेत्र रोग है जो साधारण उच्च मायोपिया से भिन्न है, जिसमें नेत्र अक्ष का असामान्य विस्तार, मायोपिया का निरंतर गहरा होना और तेजी से वृद्धि दर होती है, और अक्सर मोतियाबिंद, ग्लूकोमा, कोरॉइडल अध:पतन और रेटिना टुकड़ी जैसी जटिलताओं के साथ होता है।
पैथोलॉजिकल मायोपिया मुख्यतः आनुवंशिक कारणों से होता है। यदि माता-पिता या परिवार के सदस्यों में मायोपिया अधिक है, तो नियमित रूप से फंडस और ऑप्टोमेट्री जाँच करवानी चाहिए।
2. अनुचित चश्मा पहनना
यदि चश्मे का स्तर बहुत ऊँचा है, तो चक्कर आएँगे। यदि चश्मे का स्तर अपर्याप्त है, तो यह दूर की वस्तुओं को देखने के बराबर है, छवि का फ़ोकस अभी भी रेटिना के सामने पड़ता है, और आराम की स्थिति में, दूर की वस्तुएँ स्पष्ट रूप से नहीं देखी जा सकतीं।
इस समय, फोकल लंबाई को समायोजित करने के लिए जिम्मेदार सिलिअरी मांसपेशी अत्यधिक समायोजित हो जाएगी और ऐंठन जारी रखेगी, जिससे लंबे समय तक आसानी से थकान हो जाएगी और निकट दृष्टि दोष बढ़ जाएगा।

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● बच्चों को कितनी बार अपना चश्मा बदलने की ज़रूरत होती है?

बच्चे और किशोर विकास और विकास के चरण में होते हैं, जो आँखों के उपयोग का चरम काल होता है, और इसकी डिग्री बहुत तेज़ी से बदलती है। लंबे समय तक आँखों का नज़दीक से उपयोग करने से निकट दृष्टि दोष आसानी से गहरा हो जाता है। बच्चों और किशोरों को सलाह दी जाती है कि वे अपने बच्चों की नियमित रूप से आँखों की जाँच करवाएँ। यदि चश्मे की डिग्री बदलती है, या डिग्री बहुत तेज़ी से बढ़ती है, तो समय पर चश्मा बदलना और हस्तक्षेप करना आवश्यक है।

● वयस्कों को कितनी बार अपना चश्मा बदलने की ज़रूरत होती है?

चूँकि वयस्कों की डिग्री अपेक्षाकृत स्थिर होती है, इसलिए उनकी आँखों की जाँच की आवृत्ति और पहल बच्चों और किशोरों की तुलना में बहुत कम होती है, इसलिए कुछ वयस्क आँखों की जाँच कराने में आलस्य करते हैं, बस चश्मे की मूल डिग्री के अनुसार या अपनी इच्छानुसार सीधे चश्मा लगा लेते हैं। ये सभी गलत प्रथाएँ हैं। वयस्कों को साल-डेढ़ साल में एक बार अपना चश्मा बदलना चाहिए, और उन्हें अपनी आँखों की दोबारा जाँच करवानी चाहिए।
● बुजुर्गों को कितनी बार अपना चश्मा बदलने की ज़रूरत होती है?

पैसे बचाने के लिए, कई बुजुर्ग लोग कई सालों या दस साल से भी ज़्यादा समय तक पढ़ने का चश्मा पहनते हैं। हालाँकि पढ़ने के चश्मे को बदलने के लिए कोई एकीकृत समय-सीमा नहीं है, फिर भी जब बुजुर्गों को चश्मे के साथ अखबार पढ़ने में ज़ोर लगने लगे और उनकी आँखों में दर्द और असहजता महसूस होने लगे, तो उन्हें इस बात पर विचार करना चाहिए कि क्या चश्मा उनके लिए उपयुक्त नहीं है और उन्हें नए चश्मे से बदलने की ज़रूरत है।

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पोस्ट करने का समय: 18-अप्रैल-2025